Ashtanga Vinyasa Yoga in Hamburg City

Neu im Ashtanga Yoga oder auch Profi? Du bist herzlich willkommen. Wir lieben dieses Yoga so sehr, weil wir im Mysore Style unterrichten. Das bedeutet, Du bekommst Einzelunterricht in der Gruppe, wirst individuell unterrichtet und bekommst so viel Aufmerksamkeit und persönliche Korrektur wie sonst nirgends. Komm vorbei!

Wir mögen's zentral mitten in der City in St. Georg und gleichzeitig familiär und super ruhig im Hinterhof. Mit dem größten Ashtanga Yoga Kursplan in Hamburg kannst Du nicht nur täglich kommen wann Du willst, sondern auch die Uhrzeit, wann Du startest, flexibel wählen.
Komm zur Probestunde, zu einem Yoga Schnupperworkshop, Einsteigerkurs oder Probemonat vorbei. Wir freuen uns auf Dich! 

Hier geht es zu unserem Stundenplan... 



News


Yogalehrer Ausbildung 200 Std 2017

März bis Juli 2017

Ashtanga Yoga Teacher Training (200 Std. Yoga Alliance) auch 2016 wieder im Pantarhei! Alle Infos …

Schnupperworkshop mit Tina

09. 10.2016 10–13 Uhr

Alle Infos …

M2 – Alignment-Technik-Modifikation

Bandhas und Unterkörper mit Anna Rossow

28. - 31.10.2016

Alle Infos …

Yin Yoga Special mit Claudia Uhrig

06.11.2016 15 Uhr

Yin Yoga, die ruhige, meditative Praxis von Haltungen, die auf dem Boden im Sitzen oder Liegen ausgeführt wird. Alle Infos …

Weitere Termine findest Du in unserem EVENTKALENDER

"Schon der verwunschene Anblick des Studios von außen hat mein Herz höher schlagen lassen und deutete auf die Yoga Oase hin. Im Studio angekommen wurde ich sofort von der Ohm Atmosphäre des Raumes und dem Charme der Trainer in den Bann gezogen. Meine Yoga-Übungen wurden zusammen mit Dana individuell auf mich abgestimmt, so dass meine anfänglichen Rückenbeschwerden geheilt sind und mein Körper & Geist rundum gestärkt wurde. Auch der Detox-Workshop hat mir ein neues Körpergefühl vermittelt. I like. Morgens Yoga, und mein Tag im Beiersdorf Marketing kann beginnen. 

Susanne Mahrdt, 52 Jahre, Marketing Assistentin


"Ich hätte nie gedacht, dass Turnen auf der Matte so viel Vergnügen bereiten kann. Keine Erwartungen, kein Stress. Da ist für jeden etwas dabei. Gleichmut und Entspannung stellen sich wie von selbst ein. Danke an Dana und ihr wunderbares Yogi-Team." 

Monika Schneid, 59 Jahre, Ethnologin